Бесплатный 3-х дневный курс
Научись медитировать
ПОД РУКОВОДСТВОМ ЛИЧНОГО ТРЕНЕРА
Медитация Heartfulness поможет
ощутить внутренний покой
улучшить качество сна
развить эмоциональный интеллект
развить осознанность
обрести источник радости и вдохновения внутри
соединиться с сердцем
Пройдите 3-х дневный мини-курс
ЗАПОЛНИТЬ ФОРМУ
Чтобы тренер, находящийся в вашем регионе смог связаться с вами, поддержать в освоении практик и ответить на вопросы о медитации.
Что включает мини-курс
Три ознакомительных занятия по 30-60 минут, за которые вы вдвоем с тренером освоите базовые практики HEARTFULNESS
Релаксация
Медитация
Очищение
Соединение с внутренним источником
ТРЕНЕР ПОДДЕРЖИТ В ОСВОЕНИИ ПРАКТИК, ОТВЕТИТ НА ВСЕ ВОПРОСЫ О МЕДИТАЦИИ
Что нужно сделать
Заявка
Отправьте заявку с сайта
Знакомство с тренером
С вами свяжется тренер, чтобы договориться о первом занятии. Для занятия мы подберем для вас удобное время и локацию.
Три занятия
Пройдите 3 занятия с тренером
Ресурсы
Узнайте открытые ресурсы, которые помогут в дальнейшей личной практике медитации
Меняйте вашу жизнь к лучшему!
Институт Heartfulness
Институт Heartfulness - это некоммерческая организация, насчитывающая более 13000 тренеров-волонтеров и 4 млн. практикующих по всему миру.
Миссия Института - способствовать развитию здоровых и целостных людей, семей и сообществ путем обучения всех желающих простой и эффективной технике медитации на сердце.
Наши Тренеры оказывают услуги совершенно бесплатно, т.к. разделяют ценности Института и извлекли личную пользу из практики Heartfulness.
Отзывы
9 лет назад я начала практиковать Раджа Йогу. Пришла, чтобы разобраться с внутренним конфликтом и несогласием с происходящим вокруг и с тем бешеным потоком мыслей, который сопровождал их. Через год я вышла на новый уровень управления собой: состоянием, эмоциями, мыслями и результатами. Я поменяла свое мировоззрение и отношение к миру и людям, выросла в профессии и финансах. И что для меня важно: я качественно помогаю в этом дорогим мне людям. Я бесконечно благодарна и рада, что нашла свой ключ от многих (если не всех) дверей =).
Ольга Сосинович